追求完美,是一种对生命的傲慢

来源:壹心理作者:若杉发布时间:2018年09月05日 浏览次数: [字体: ] [收藏] [打印文章]

 

 

 

文:若杉 | 壹心理专栏作者

 

-01-

 

听雨,写文。

 

这个夏天,北京的雨水很多。以前,总说自己太易受环境影响,晴天便心情明媚,雨天、阴天心情似乎也蒙上了一种挥之不去的疲累。

 

可是,如今,却越发喜欢雨,喜欢这种滴滴答答、有节奏的宁静。

 

朋友打电话过来,闲聊起来。从最近爱上的馆子,聊到工作的状态。在如今,微信上几个字、几条语音信息几乎成为全部交流方式的时代,还有朋友,远隔两地,愿意花时间、不紧不慢地与你煲一次电话粥,是一件幸事。

 

朋友说:“最近工作状态越来越放松,开始不再追求一味的好,允许稍差一点存在,本以为这是一种妥协退让,却发现,这样的状态,工作效率更高,团队合作更愉快。”

 

听朋友这样说,觉得惊喜。那个曾经考第二名都会哭的姑娘、那个每日上班,衣服、鞋子、包乃至发饰都搭配的一丝不苟的姑娘,那个给老板的策划书,写出7个不同版本的姑娘。如今,终于学会了放松与妥协

 

问她:“是什么让心境转换?”

 

朋友说:“极致的追求,有时适得其反,不得不反思。以前,做一名小小文案策划,追求极致,不过是牺牲一点睡眠时间多出几个方案,精益求精是自己可以控制的事情。如今,管理整个团队,把眼光死死盯在一个点上,耗神不说,错过了太多,更需要花心思应对的事情。”

 

“比如,如何让员工在工作中找到快乐和成就感,而不是渴求一个文案是99分还是100分。这差一分的文案,固然有所不同,但其差异却是少之又少。相反,这一分却可能挫伤员工的积极性、让她以为自己永远做不出好的东西,在以后的工作中,局限了思维,又对自己产生怀疑。这种损失,原比那一分要大。”

 

我笑,曾经叫嚣着“完美至上,不完美不成活”的姑娘,如今,也学会了这般圆润

 

朋友说:

 

“曾经太过追求完美,一是因为紧张,因为总怕自己做不好,总怕会被挑剔,所以,强迫自己做到完美,以为这样,便可以满足所有人;

 

二是因为傲慢,如今想来,哪有什么完美,以为拼尽全力,就可以完美,说到底,是一种傲慢。比如现在,就算我可以呈现一个完美的文案,可是,这其中要花费多少心力,别的事情,究竟还要不要管?

 

除了文案,我还有客户要去沟通、维护,员工管理工作要做,自己的领导要去应付,必是追求了A的完美,便损害了B的完美。这其中的得失,要怎样计算?再者,我们自以为的完美,多么主观狭隘,以一己之力判定世界,这又是另一个层面的傲慢”。

 

 

-02-


 

我听着朋友关于完美的见解,心生佩服。

 

年少时,我们太容易轻狂,以为世界会按照自己想要的方式运转,所以,轻易定下一个完美的标准,便马不停蹄的追寻。

 

一旦得不到,便怪世界不公平,辜负了自己的努力。

 

越长大,越明白,所谓完美,是只可追不可求,更重要的,过于执着的追寻,很可能丧失更多的东西。

 

  • 你在工作上追求完美,很可能因小失大,错过了时间节点,结果,失去了更重要的项目。

 

  • 你在友情中追求完美,希望朋友十全十,做一个没有缺陷的人,结果,你丢失了众多朋友,越来越孤独。

 

  • 你在爱情中追求完美,很可能给另一半带来无限压力,而后,因疲惫而选择离开。

 

这些故事,或多或少,都在我们身上发生过。

 

想到一个来访者跟我说:“曾经生活太过顺利,有无限宠爱自己的父母,又因为成绩太好,在学校拥有无限话语权,这样无波无澜的读过了人生的前二十年。却在工作后的几年里,被摔得很惨,于是,慢慢明白,曾经的自己,生活在家长、学校为自己亲手搭建的漂亮城堡里,在二十岁之后,才开始走进真实世界。”

 

“相比原来的城堡,真实世界可以说,一点都不美好,但它却更多的让我明白自己的局限,明白什么可做,什么不可做。这种感觉,一开始必然是痛的,但它让你学会一种东西叫敬畏,敬畏世界,便不会盲目自大,会更谦虚的学习,从而让自己更好。”

 

就像我的朋友,不再执着于一份文案是99分还是100分,却懂得在团队、工作、甚至于生活中,求得一份平衡,在折中、权衡、甚至于牺牲中求得最好的结果。

 

不再执意完美,却获得了更好的结果,这是一种成熟。

 


 

-03-


 

每一个完美主义者,大概都懂得,追求完美,乃人生至苦,是一种夸父逐日般的求而不得。

 

其实,更苦的是,空有一颗追求完美的心,却没有追得到完美的能力,力量与目标之间的巨大悬殊,让我们经历着内心的无限挣扎。

 

要摆脱这种困境,无非是要学会平视自己,以一颗谦逊之心,面对世界,也面对自己。

 

知道自己有所局限,也允许朋友有一些缺点,事情有一些差池。带着一个可以“容错”的心,待人、待己都多几分从容。

 

更重要的,当我们接受了事情的不完美,才能以更客观的视角,去审视事情本身,才能允许新的观点进入,新的人参与,甚至,完全相反的见解存在。

 

看得越多,听得越多,才懂得,自己的渺小,才知道,完美是不可到达的彼岸。

 

但因为我们一早接受了世界的不完美,不再会因缺憾而自怨自艾,相反,心态更平和,态度更从容,一点点听,一点点学,一点点变好。

 

以这样的态度与世界相处,不再傲慢的以为,可以事事求全,处处完美,却在事实上,一点点丰盈自己,慢慢变成那个更好的自己。

 

已故歌手莱昂纳德 • 科恩说:“不够完美又何妨?万物皆有裂痕 , 那是光进来的地方。

 

第一次听到这句话时,心为之震撼,感慨其智慧与通透。

 

别再试图把那缝隙完满,允许它存在,让光透进来,世界不完美,也美。

 

 

作者简介:若杉,壹心理专栏作者,国家二级心理咨询师,北京慧心荣德心理咨询中心签约咨询师。微信:jxrdxl。个人公众号:若杉生活(ID:Rosan_life)

 

[添加收藏] [打印文章] [关闭窗口]
分享到: